Doeneke Fit
1

Stoeien met tijd – Gastpost door Janna

Tijd stelen “Als jij zoveel te laat komt steel je eigenlijk mijn tijd.” Mijn tante zegt het in het café waar we hebben afgesproken. Baf, die komt binnen! En ze heeft gelijk. Dat moet anders, maar hoe? Ik weet dat ik altijd net iets te laat kom, of op het …

Doeneke Digitaal

Wie/ Wat/ Wanneer?

“Eerst was er een geweldige kolom, die al snel de vorm aannam van een reusachtige paddenstoel”, 26 september 1945 – William Laurence (1888-1977) over de atoombom op Hiroshima (6 augustus 1945).   Hiroshima Wie/ Wat/ Waneer? Kan exact diezelfde paddenstoel quote van William Laurence reeds stammen uit juli 1945? Jawel, maar …

Doeneke Digitaal
6

Met deze 9 tips sta jij voordelig op de foto

Hoofd scheef en lief lachen … Dat is mijn fotomoment-reflex … Zo schattig mogelijk. Maar serieuze foto’s vragen een krachtige, stabiele uitstraling. Zo pak je dat aan: Tip 1. Zet je hoofd recht op je romp Tip 2. Strek je rug tot aan je kruin en richt je kin naar …

Doeneke Werkpret
1

Hier beleef je werkpret -Werkcheck 1- Nathalie

Auwauw! Pff Pff Pff Pfffffff. De pijn in mijn hoofd voelt als een wee. Ze komt en gaat. Ik puf het weg. Ik heb deze pijnen al weken. Meestal gaat pijn uiteindelijk vanzelf weer weg. Dit wordt vervelend. Een verkrampt spiertje? Een beknelde zenuw? Een nekhernia? Misschien toch een keertje …

Doeneke Sociaal

Ga boven, onder en op de tafel

‘Dat kreng probeert mij met haar aantijgingen in een val te lokken!’ Ik voel woede vanuit mijn buik opborrelen totdat mijn gezicht gloeit. De inhoud van haar betoog hoor ik niet meer. Ik bedenk hoe ik haar ga terugpakken. Dat manipulatieve kreng! Opeens krijg ik een helder inzicht; ik heb …

Doeneke Sociaal

Heldinnen met invloed?

Ik denk in twee soorten heldinnen. Zij, die ik in levende lijve ken, zijn het leukst. En zij, die ik enkel van horen zeggen ken, zijn misschien nog sterker, slimmer, mooier, gelukkiger et cetera. Maar ik ken ze van te grote afstand en soms zijn ze al dood. Heldinnen zijn …

Doeneke Erudiet

Champagne pour madame?

“There comes a time in every woman’s life when the only thing that helps, is a glass of champagne”, zei filmster en feministe Bette Davis (1908 VS – 1989 Parijs). Bij champagne worden verschillende stille wijnen uit verschillende wijnjaren als één ‘cuvée’ gebotteld en dan op fles voor een tweede …

Doeneke Fit

Well done

“And now chaturanga, updog, downdog and step or hop your feet between your hands!” Zoë, from America, moedigt mij onvermoeibaar aan. Met haar strakke en lenige lijf, perfect opgemaakte gezicht én zonder één zweetdruppeltje doet zij moeiteloos haar yoga oefeningen. ”Good work!” Chaturanga is een soort opdrukken in yogaland. Voor …

Doeneke Sociaal

Schrijf een brief, verander een leven

Your Excellency, please set Atena Daemi free! Pennen voor een goede zaak: ik schrijf brieven naar hooggeplaatsten in Iran, Zuid-Afrika, India, Oekraïne, Kirgizië, Marokko en Venezuela. Ik vraag ze zich te bekommeren om het lot van een vrouw die in hun land vredelievend strijdt voor mensenrechten. De vrouw in kwestie …

Doeneke Werkpret

Eindelijk leren zonder hokjes

“Oké, we kijken of iedereen er is en dat doen we met de tafel van 5!” 5 -10 – … uhm … het derde jongetje in de rij weet het niet. De andere kinderen wachten geduldig, terwijl de juf op haar vingers de tafel van 5 uitlegt. Trots zegt het …

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op "Toestaan cookies" zodat je makkelijk op deze site kan surfen. Als je op deze site blijft zonder je cookie-instellingen te wijzigen of je klikt hier op "Accepteren" dan ga je akkoord met deze instellingen.

Sluiten