Hij scheurt met een rotvaart over het fietspad recht op mij af. Met een slip parkeert hij zijn wagen pal voor mijn neus op de stoep. Ik stap in bij opa Jan. Hij haalt me op van het station. Zo gaat dat. Trots zit hij achter het stuur van zijn …

Voor wat ontspanning en romantiek nestel ik me op de bank voor de televisie. Heerlijk zo’n aflevering van First Dates Hotel. Altijd smullen. Lukt die match of gaat het fout? De matches zijn perfect dit keer. Nieuwe liefdes bloeien op. Heerlijk! Debbie zit zenuwachtig aan de bar en Rob loopt …

Sociale intelligentie vind ik wel lekker. Net als een discussie waarin jij jouw unieke kijk op de werkelijkheid stevig neerzet en eens lekker verdedigt. Soms levert dat nog wat op ook. Juist als jij en ik ook naar elkaar luisteren. Hoe focussen jij en ik op wat wij al denken …

Ik verlang hier al jaren zo naar terug. Ik installeer me op de bank, voor een lange zit van dik drie uur. Heerlijk! Smullen van de lievelingsfilm van mijn moeder: Dokter Zjivago uit 1965. Een Hollywood klassieker naar het boek van Boris Pasternak, een Rus. Als tiener zwijmel ik met …

‘Waar ben ik ook alweer naar op zoek?’ vraag ik me af. Ik maak mijn blik los van mijn telefoon. Peinzend staar ik in de verte. O ja, ik wil weten hoe laat het is! Op zich simpel. De klok staat op het startscherm van mijn smartphone. De tijd zie …

Hoofdpijndossiers kennen we allemaal. Tegenstrijdige belangen bestaan. En vaak delen we dan rake klappen uit. Of incasseren we die. Au! En toch is de mens in staat tot rare dingen. Soms leren we van incasseren. Ook leren we het meest van een echte strijd, op leven en dood. In de …

Heb jij binnenkort een feestje? Test met de volgende 12 vragen jouw kennis over manieren, kleding, eten en drank. Je ziet direct je resultaat en de juiste antwoorden. En met die kennis kom jij straks beslagen ten ijs op die party! Een Whisky neat – Doeneke wil ’t proberen!  

Sluiten jouw lichaam en geest lekker op elkaar aan? Dikke kans dat dit niet helemaal het geval is. En dat je teveel in je hoofd zit. Dat is niet zo raar. We leren van kinds af aan: prestaties lever je met je hoofd. En zo raken we de connectie met …

Denken in problemen is niet zo moeilijk. Denk aan een probleem. Gelukt? Zie je wel, da’s simpel. Stapje twee. Hou dat probleem vast en bedenk de beste oplossing. Vind je die mooie oplossing zónder bijwerkingen? Oftewel, zijn de bijkomende problemen door die oplossing niet te groot, fijn klein of zijn …

Heb je ’t al gehoord? Zo’n drie keer per jaar zit ik een uurtje in de stoel van mijn kapper. En de kapper van allerlei andere mensen met allemaal hun eigen eigenaardigheden. Zo blijkt. De perfecte me-time. Zo’n kappersbezoek geeft me op verschillende vlakken een geweldige boost. Fysiek, mentaal en …