Mijn goede voornemens staan nog fier overeind. Ik sport nog netjes om de dag. De wijn laat ik op doordeweekse dagen nog altijd staan. En de overtollige pondjes verdwijnen nog gestaag. Dus voor mij geen Blue Monday dit jaar. Die dag waarop je beseft dat je goede voornemens mislukt zijn. …

En daar gaan we weer. Zoals elk jaar wel een keertje. Met mijn vriendin een weekendje weg. Naar het appartementje van haar ouders aan het strand van België. Eindeloos bijpraten, lachen, uitwaaien en ontspannen. Zalig! We doen dit al zeker 22 jaren. Van zonder kinderen, via zwangerschappen, en soms met …

Ben je op zoek naar werkpret? Ontmoet Rebecca! Zij opent deurtjes in je hoofd en zet je aan tot actie. Welk werk doe jij? Ik werk als zelfstandig ondernemer. Ik jaag mensen aan om hun dromen te onderzoeken en tot een plan te smeden. En oefen de vaardigheden met ze …

En weer lig ik op mijn achterste in de sneeuw. Sierlijk roetsjen fitte Franse ouderen mij op hun langlauflatten voorbij. Ik benijd ze. Ik ben op wintersport. In Briançon. De hoogst gelegen en meest zonnige stad van Frankrijk. Prachtig! Sneeuw. Winterzon. Houtvuurtje. Gezelligheid. En natuurlijk ook sport. Zeker niet skiën …

Is het die, dat, wie, wat, welke, hetwelk of hetgeen? Een betrekkelijk voornaamwoord is zo’n woord dat verwijst naar iets. Ik maak hiermee veel fouten. En wat bak jij ervan? Maak de quiz van 10 vragen, check je score en lees dan de uitleg. ¤¤¤¤¤¤ Wat is jouw score? Hier …

“Ik heb een raar leven, maar wel fijn”, antwoordt mijn schoonmoeder op de vraag of ze gelukkig is. Het ontroert me. Mijn schoonmoeder kreeg op haar 60e jaar een hersenbloeding in haar kleine hersenen. Dat is 12,5 jaar geleden. Sindsdien is ze snel moe. Ze heeft moeite met het coördineren …

‘How dare you!’ Furieus is ze. En dat laat ze zien. Voor volle zalen met regeringsleiders. Ze moeten aan de bak. Ik ben dol op klimaatactiviste Greta Thunberg! Onomwonden zegt ze waar het op staat. Precies met de emoties die erbij passen: verbazing, wanhoop, irritatie en boosheid. Klimaatverandering is een …

‘Wanneer weet je of een ICT-er tegen je praat? Hij kijkt, in plaats van naar z’n eigen schoenen, naar jouw schoenen.’ Elkaar aankijken tijdens een gesprek is in de Nederlandse cultuur de norm. In andere culturen is dat vaak anders. Zo vermijden Aziaten oogcontact uit respect. En in de islamitische …

Een kater. Geen zin. Doodsaai. Achteraf het online videootje van het college versneld kunnen afspelen. Een student heeft genoeg redenen om een college skippen. “Niet doen!” zegt Florence Gaillard. Al 30 jaar werkt zij als docent en studiecoach bij de Hogeschool van Utrecht. “Een betrokken student is de sleutel tot …

Ben je al een half uurtje buiten geweest vandaag? Heel gezond! Dat half uurtje daglicht per dag -met hoofd en handen onbedekt- zorgt voor aanmaak van vitamine D in je lichaam. Deze vitamine D3 haalt vervolgens calcium en fosfor uit je voeding. En dat is heel goed voor je immuunsysteem, …