Hoe ik uiteindelijk wel mijzelf maar niet al die andere mensen redde…

Doeneke Fit
1

“Uw bloed is niet goed, ik kan door uw bloed heen de tafel zien”. Een grappige manier om dat te zeggen. Ik wist niet dat je aan bloed kon zien dat het niet goed is.

De Hb-meter bevestigde zijn kijk: 5,2.

Bloedarmoede.

Dus mocht ik geen halve liter O-negatief af laten tappen. Dat is heel verdrietig. Want ik ben een universele donor. Mijn bloed kan iedereen redden.

“U zult wel moe zijn.”

Nou, eigenlijk was ik niet moe. Toen ik Pfeiffer had, net bevallen was en toen ik een burn-out had: toen was ik moe!

Wel had ik al weken geen puf om te sporten, dus niet sporten, dan gaat je conditie achteruit, word je kortademig na traplopen, krijg je kramp in je spieren en krijg je hartkloppingen.

Dat ik mij niet tot bewegen kon zetten vond ik zwak van mijzelf: wat een passief watje! Een schop onder mijn kont moest ik hebben!

Maar ik had dus geen puf omdat mijn bloed te weinig zuurstof vervoerde. En dat kwam dan weer door die idiote eindeloze pre-menopauze menstruaties, begreep ik achteraf.

Ik slik nu staalpillen en probeer goed te voelen of ik me eigenlijk tóch niet een beetje moe voel….. Vanmiddag even een welkom dutje gedaan….

– Luisteren naar je lijf – Doeneke wil ’t proberen!

1 reactie

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Doeneke Fit
1
Lekker douchen

Met douchen start ik normaal. Ik boen me schoon met zeep en wárm water. Dan de douche-challenge – een wisseldouche. Ik zwiep de thermostaat terug naar 20°C en tel 5 – echte – seconden. Dan snel terug naar, die aangename, 38°C. Ik tel 15 seconden. Dan weer naar koud. Dan …

Doeneke Fit
Vet hip met koffie

In plaats van, rond 10:30 uur, een kopje zwarte koffie met tóch maar wat chocolade, stil ik nu mijn honger met een mok bulletproof koffie. Dit is koffie met boter en/of kokosolie. Dat is hartstikke hip en zelfs gezond! Op gebied van gezondheid ontwikkelt er van alles. Vet blijkt nu …

Doeneke Fit
Zuiver zingen? Zo doe je dat

‘Doe alsof je op een Harley Davidson zit’. En hop, we schieten allemaal in een actieve houding. De koorleden tillen hun borst op en als vanzelf komt het muziekboek op de plek waarop we de noten én de dirigent kunnen zien. Geweldig! Ik vermoed dat geen van de koorleden ooit …

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op "Toestaan cookies" zodat je makkelijk op deze site kan surfen. Als je op deze site blijft zonder je cookie-instellingen te wijzigen of je klikt hier op "Accepteren" dan ga je akkoord met deze instellingen.

Sluiten