Hoe maak je jouw vakantie eindeloos?

Doeneke Fit
1

Vroeg en fris sta ik op. Dag in dag uit geniet ik van de zon. Hier in de bergen adem ik bewust gezonde berglucht … in en uit. Elke heerlijke lange wandeldag.

Deze vakantie is berg op en af, in een ruige arme streek. Mensen verbouwen hier zelf hun groente. Ook hun kazen zijn heerlijk. Mensen, koeien, schapen, geiten en planten leven hier anders dan wij in Nederland. Zonder onze overvloed en met lekker veel smaak.

Ik ben niet in Noorwegen of Marokko, maar in de Franse Alpen. We leven hier goed. Van ontbijt, via lunch en borrel tot diner eet ik heerlijk. En ik drink thee en water. Mijn lever heeft vakantie. Dit op advies van mijn kaasboer in Amsterdam. Hij drinkt elke maand januari geen wijn en voelt zich daardoor fantastisch. Deze zomer doe ik dat ook. Na een maand geen alcohol is je lichaam gezuiverd, aldus de kaasboer. Ik ben bijna op de helft.

Eigenlijk vind ik twee weken zomervakantie veel te kort. Toch voelt deze vakantie veel en veel langer …

Vive la France – Doeneke wil ’t proberen!

1 reactie

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Doeneke Fit
3
Aantrekkelijk in no time

Ik spaar ze. Van die mini-workout filmpjes op social media: transform in only a few reps a day! Een animatie van hoe een slap en blubberig probleemgebied verandert in een strakke body. In no time. Wel aantrekkelijk. Gewoon the exercise. Een stap opzij, een arm omhoog, een been naar achteren. Een …

Doeneke Fit
5
Er is iets aan de hand

Opeens lig ik op straat. Iets haalt me onderuit. Het blijkt een losse veter. Ik struikel over mijn eigen veter. In een onhandige reflex vang ik mezelf met mijn linkerhand op. Auw. De volgende dag ziet de jonge HAIO (Huisarts in Opleiding) het meteen: mijn pols ziet er uit als …

Doeneke Fit
2
Van bulken naar cutten

“Ze zijn weer bezig”, zegt ze met een zucht, “niet eten staat weer op het menu.” Vasten haar tienerzoons deze maand mee met moslims en christenen? De ramadan en de vastenmaand voor Pasen vallen dit jaar leuk samen. Allemaal bezig met geestelijke groei, overgave en liefdevolle aandacht voor de omgeving. …

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op "Toestaan cookies" zodat je makkelijk op deze site kan surfen. Als je op deze site blijft zonder je cookie-instellingen te wijzigen of je klikt hier op "Accepteren" dan ga je akkoord met deze instellingen.

Sluiten