Hoe maak je jouw vakantie eindeloos?

Doeneke Fit
1

Vroeg en fris sta ik op. Dag in dag uit geniet ik van de zon. Hier in de bergen adem ik bewust gezonde berglucht … in en uit. Elke heerlijke lange wandeldag.

Deze vakantie is berg op en af, in een ruige arme streek. Mensen verbouwen hier zelf hun groente. Ook hun kazen zijn heerlijk. Mensen, koeien, schapen, geiten en planten leven hier anders dan wij in Nederland. Zonder onze overvloed en met lekker veel smaak.

Ik ben niet in Noorwegen of Marokko, maar in de Franse Alpen. We leven hier goed. Van ontbijt, via lunch en borrel tot diner eet ik heerlijk. En ik drink thee en water. Mijn lever heeft vakantie. Dit op advies van mijn kaasboer in Amsterdam. Hij drinkt elke maand januari geen wijn en voelt zich daardoor fantastisch. Deze zomer doe ik dat ook. Na een maand geen alcohol is je lichaam gezuiverd, aldus de kaasboer. Ik ben bijna op de helft.

Eigenlijk vind ik twee weken zomervakantie veel te kort. Toch voelt deze vakantie veel en veel langer …

Vive la France – Doeneke wil ’t proberen!

1 reactie

Laat een reactie achter op Lion Reactie annuleren

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Doeneke Fit
1
Lekker douchen

Met douchen start ik normaal. Ik boen me schoon met zeep en wárm water. Dan de douche-challenge – een wisseldouche. Ik zwiep de thermostaat terug naar 20°C en tel 5 – echte – seconden. Dan snel terug naar, die aangename, 38°C. Ik tel 15 seconden. Dan weer naar koud. Dan …

Doeneke Fit
Vet hip met koffie

In plaats van, rond 10:30 uur, een kopje zwarte koffie met tóch maar wat chocolade, stil ik nu mijn honger met een mok bulletproof koffie. Dit is koffie met boter en/of kokosolie. Dat is hartstikke hip en zelfs gezond! Op gebied van gezondheid ontwikkelt er van alles. Vet blijkt nu …

Doeneke Fit
Zuiver zingen? Zo doe je dat

‘Doe alsof je op een Harley Davidson zit’. En hop, we schieten allemaal in een actieve houding. De koorleden tillen hun borst op en als vanzelf komt het muziekboek op de plek waarop we de noten én de dirigent kunnen zien. Geweldig! Ik vermoed dat geen van de koorleden ooit …

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op "Toestaan cookies" zodat je makkelijk op deze site kan surfen. Als je op deze site blijft zonder je cookie-instellingen te wijzigen of je klikt hier op "Accepteren" dan ga je akkoord met deze instellingen.

Sluiten