Angst- en agressieve gevoelens overvallen mij als ik dit onheilspellende zwarte plaatje zie. Word ik pas ver buiten mijn comfortzone avontuurlijker of creatiever?! Vast bedacht door een stuiterbal die van bungeejumpen, of andere extremen buiten elke comfortzone houdt en dat ‘MAGIC’ noemt…

Ik weet niet hoe het bij jou zit, maar de meeste van mijn magie gebeurt vanuit mijn comfortzone. Ik zie ruimte voor nuances.

Comfortzone

De comfortzone is waar je je 100% veilig en ontspannen voelt. Daar bestaan geen uitdagingen en heerst nul risico. Dat heeft iets moois en lekkers.

Stretchzone

Een stapje buiten die comfortzone volgt de stretchzone. Daar doe je nieuwe dingen, met wat gezonde spanning. Het blijft lekker.

Stresszone

Nog een stap verder volgt de stresszone. Die is niet gezond. Dus liever niet. Of in ieder geval niet te lang.

Natuurlijk wil ik altijd leren en veranderen. Met dat leren kom ik in elke zone. Maar het liefst zonder adrenaline-shots. Dus graag heel dicht bij mijn, goed onderhouden, stabiele comfortzone.

Denk niet dat ik me makkelijk afmaak met alleen comfort. Saai. En zonder stretch voel ik onvoldoende fitheid. Maar van te veel stress raak ik overbelast.  Dus ik zeg: slim mixen is magisch. Doeneke wil ’t proberen!