Kijk me aan!

Doeneke Sociaal

‘Wanneer weet je of een ICT-er tegen je praat? Hij kijkt, in plaats van naar z’n eigen schoenen, naar jouw schoenen.’

Elkaar aankijken tijdens een gesprek is in de Nederlandse cultuur de norm.

In andere culturen is dat vaak anders. Zo vermijden Aziaten oogcontact uit respect. En in de islamitische cultuur kijken mannen en vrouwen elkaar uit respect niet aan. Zij ervaren oogcontact snel als dreiging of seksuele uitdaging.

Oogcontact en de interpretatie van wat je in ogen ziet, staan sterk in verband met je amygdala. Een oeroud hersendeel dat je emoties reguleert. En zo roept een blik gemakkelijk angst en woede op.

Om niet overprikkeld te raken, vermijden introverte types en autisten dan ook oogcontact.

Zo daalt mijn blik snel af naar de mond van mijn gesprekspartner. Ik raak zo minder van de wijs en luister beter. Super sociaal dus. Maar niet elke gesprekspartner ervaart dit zo. Soms voelt iemand zich niet gezien en gehoord en zoekt dwingend mijn blik. Met een korte oogopslag stel ik diegene gerust en daal dan weer af naar de mond.

Maak wel oogcontact bij het begin van een gesprek. Even echt gezien worden is altijd fijn. En verwijden je pupillen zich daarbij, dan voelt je gesprekspartner zich helemaal bijzonder. En check tijdens een gesprek, met oogcontact, hoe jouw woorden op de ander overkomen.

Maar verbreek oogcontact als je goed wilt luisteren of denken. En als je iemand wil overtuigen. Dat voelt nogal tegennatuurlijk. Toch creëer je zo ruimte voor de ander. De ander schiet niet direct in de weerstand en overweegt jouw kijk op de zaak. En zo heb je fijn meer kans op je gelijk …

En gebruik jij nog altijd ‘kijk me aan als ik tegen je praat!’? Weet nu: kijken ≠ luisteren …

 

Met open blik – Doeneke wil ’t proberen!

 

 

 

 

Geen reacties

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Doeneke Sociaal
4
Wanneer kom je met kerst?

‘En wat vinden jullie dan van kerstavond?’ Ik smeek mijn zoon om een kerstbezoek aan z’n moeder. Ik walg van mezelf. Ben ik zo’n moeder? Zo’n rottig claimende zeur? Sinds kort vertoon ik dit soort hinderlijke trekjes. Want mijn zoon heeft een vriendin. En die schat heeft een extended family: …

Doeneke Sociaal
4
Haat ik mannen?

“Uh, Jane Fonda inspireert mij,” hakkel ik in een Zoom-meeting met twee mannen. Ze kijken me aan. Fronsen ze nou hun wenkbrauwen? Zie ik afgrijzen? Ik val al snel helemaal stil. De workshop-opdracht luidt: ‘bespreek welke 50+er jou inspireert’. Ik ken Jane Fonda door fitness. Samen met mijn vriendinnen aerobic …

Doeneke Sociaal
We doene bedakken

”Dan open je toch gewoon een webwinkel!”, opper ik. Content met mijn slimme commerciële tip, zie ik een rooskleurige toekomst voor mijn vriendin Karin. “Nooit!” reageert ze beslist. “Mensen komen naar mijn winkeltje voor een praatje. Willen ze alleen wat kopen, dan bestellen ze maar bij een leverancier!” Karin woont …

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op "Toestaan cookies" zodat je makkelijk op deze site kan surfen. Als je op deze site blijft zonder je cookie-instellingen te wijzigen of je klikt hier op "Accepteren" dan ga je akkoord met deze instellingen.

Sluiten