Ik ben toch niet gek?

Doeneke Sociaal
2

‘Ik ken jou niet. Ga weg! Ik zoek mijn man!’ Fel kijkt ze haar echtgenoot aan.

Ze heeft het syndroom van Capgras. Een dubbelgangerswaan.

Zij herkent de uiterlijke kenmerken van haar man wel, maar zijn identiteit niet. Hij voelt niet meer vertrouwd. Zij denkt dat hij een dubbelganger is. En zijn dubbelganger vertrouwt zij niet.

Stel je voor je bent haar. Stel je voor je bent hem. Verschrikkelijk ontregelend en angstaanjagend.

Deze dubbelgangerswaan gaat vaak gepaard met visuele hallucinaties. Het is een ernstige vorm.

Een waan of hallucinatie

Bij een waan komen de gedachten van iemand niet overeen met de werkelijkheid. Iemand ziet hetzelfde als anderen, maar verbindt er verkeerde conclusies aan.

Bij een hallucinatie hoort, ziet, voelt, proeft of ruikt iemand dingen die er in werkelijkheid niet zijn.

Oorzaken van een waan en/of hallucinatie

Wanen en hallucinaties komen bij verschillende psychische en neurologische aandoeningen voor. Bijvoorbeeld bij depressies, anorexia nervosa, Alzheimer, Parkinson en multiple sclerose.

Maar heb je een waan of hallucinatie, dan betekent het niet dat je een stoornis of aandoening hebt.

Iedereen heeft wel eens zo’n vreemde ervaring. Een waan of hallucinatie in milde vorm. Gewoon als je gezond bent en mentaal goed functioneert. Het stopcontact dat een mannetje wordt. Die engerd die je achtervolgt. Dat stemmetje in je hoofd …

En ook een trigger – zoals slaaptekort, uitputting en spanningen – verstoort zomaar de verwerking van emotionele prikkels, waardoor een waan of hallucinatie ontstaat.

Hoe ga je om met een waan en/of hallucinatie

Bij jezelf

Lukt het je niet meer om te toetsen of zo’n vreemde ervaring waar is of niet? En belemmert zo’n waan of hallucinatie jou in je functioneren? Zoek dan hulp.

Bij een ander

Het kan dus zo maar gebeuren dat iemand in jouw bijzijn een waan of hallucinatie heeft. Privé en op ’t werk. En hierdoor van slag raakt. Wat te doen? Het sleutelwoord is meeveren.

Meeveren zoals je dat leert in een goede training. Dé wijze waarop je weerstand ombuigt. Bij een klant, een cliënt, een zorgvrager, een collega of een naaste. Niet meteen lekker in de discussie- of overtuigmodus. Nee, eerst even een pas op de plaats. En dan beweeg je mee. Je luistert en stelt vragen. Je erkent en onderzoekt oprecht het perspectief van de ander. En zet jouw perspectief ernaast. Van tegen naar samen. Nóg lekkerder!

Bij een waan of hallucinatie situatie doe je dit zo:

1 – Creëer een rustige omgeving

2 – Luister naar wat diegene ervaart

3 – Zeg dat je met diegene meevoelt

4 – Zeg daarbij dat jij niet ervaart wat diegene ervaart

5 – Besef dat de ervaring voor diegene werkelijkheid is – ga niet in discussie!

6 – Blijf bij diegene totdat het voorbij is en/of zoek hulp – wees open over wat je gaat doen

Meeveren kan de man van de vrouw – met de dubbelgangerswaan – niet meer. Het wantrouwen naar hem, ‘die dubbelganger’, groeit en de situatie thuis is te gevaarlijk. Onlangs bracht hij zijn vrouw naar een instelling.

Dat is verdrietig en verstandig. Want de belangrijkste tip bij omgaan met wanen en hallucinaties is gewoon: zorg goed voor jezelf en voor die ander!

Gewoon luisteren – Doeneke wil ’t proberen!

*Alle foto’s zijn van Pierre Pinkse -> bekijk hier zijn werk en lees hier het interview met Pierre

Minder waan van de dag en meer oog voor hoe iets echt werkt, dat heb ik ooit op een voor mij verrassend moment en onvoorstelbare wijze moeten leren.

Ik voelde me onoverwinnelijk, thuis en in een topfunctie waarin ik prima werkte en iedereen mij een leuke baas vond. Totdat er opeens niet klopte.

Mijn waan dat een burn-out iets was voor verwende vrouwen … moest ik ook kwijt. Ik was verwend zeker deels, maar ik ben géén vrouw. Dat doorbrak bij mij met mijn burn-out een taboe en een waan. Later zei iemand in een positie zoals die van mij ook als aandeelhouder, me dat een burn-out niets voor mij was nu ikzelf voor die ‘onzin’ betaalde.

Ik dacht dat ik zijn waan begreep. Boos werd ik niet en ook hij luisterde. Dat is vaak het beste wat een mens kan doen.

Prachtig werk ook van Pierre. Dank!

2 reacties

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Doeneke Sociaal
4
Haat ik mannen?

“Uh, Jane Fonda inspireert mij,” hakkel ik in een Zoom-meeting met twee mannen. Ze kijken me aan. Fronsen ze nou hun wenkbrauwen? Zie ik afgrijzen? Ik val al snel helemaal stil. De workshop-opdracht luidt: ‘bespreek welke 50+er jou inspireert’. Ik ken Jane Fonda door fitness. Samen met mijn vriendinnen aerobic …

Doeneke Sociaal
We doene bedakken

”Dan open je toch gewoon een webwinkel!”, opper ik. Content met mijn slimme commerciële tip, zie ik een rooskleurige toekomst voor mijn vriendin Karin. “Nooit!” reageert ze beslist. “Mensen komen naar mijn winkeltje voor een praatje. Willen ze alleen wat kopen, dan bestellen ze maar bij een leverancier!” Karin woont …

Doeneke Sociaal
1
20 lange jaren

Mike, het lief van een moordenares – op haar ex – vindt 20 jaar te lang. Met een helikopter helpt hij – bij onze zuiderburen – zijn lief ontsnappen uit het gevang. Een goede voorbereiding is het halve werk. Mike huurt een helikopter. Netjes onder zijn eigen naam: Mike Gielen. …

Door de site te te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op "Toestaan cookies" zodat je makkelijk op deze site kan surfen. Als je op deze site blijft zonder je cookie-instellingen te wijzigen of je klikt hier op "Accepteren" dan ga je akkoord met deze instellingen.

Sluiten