Ik faal bij onze corona-regels-test*. Ik voel me dom, een gevaar voor mezelf en mijn omgeving. Ook ben ik op weg naar vette boetes. Dom is duur.

De basisregels gaan bij mij al snel top. Ik houd de 1,5 meter aan. Ik hoest en nies in mijn elleboog. En ook veel handen wassen is een makkie – openbare dingen aanraken voelt ronduit smerig en eng!

Maar niet alle coronaregels heb ik in het snotje. Spreek ik met drie mensen af op een bankje in het park? Dat mag nu niet. Dat is een samenkomst! Maar ontmoet ik toevallig twee mensen en maken we gedrieën een praatje? Dan is dat groepsvorming. En dat mag dan weer wel!

Bij praatjes, op 1,5 meter afstand, begrijp ik het verschil niet tussen afspreken en toevallig ontmoeten. En virussen denken niet. Virussen als Covid-19 ontwikkelen zich via trial, error, trial en op een kwade dag lukt het – groeien als kool!

Maar zou een virus wél denken, begrijpt corona dan waarom het eerste praatje strafbaar is en het tweede niet? Voor een virus zijn deze praatjes vast één pot nat – groeien als kool!

Fit zijn helpt bij elke versoepeling van de corona-regels. Want zet je zo’n nieuwe regel om naar nieuw gedrag, dan vreet dat energie. Pas als je 30x iets nieuws oefent, slijt het nieuwe gedrag in. Super vermoeiend! Zeker in combinatie met een brein dat door corona al een optater heeft van alle ontregeling, onzekerheid en onduidelijkheid.

Fit blijven dus! En is het slim om – net als Trump – voor dat gekke pilletje te gaan?

Slimmer dan corona – Doeneke wil ’t proberen!

* Volkskranttest – Wat weet jij van de lockdownregels tot 1 juni?